Экзотический туризм с каждым годом становится популярнее: в погоне за интересным и необычным путешественники готовы отправиться в любую точку земного шара. Индия по праву носит звание «любимчика» охотников за экзотикой, ведь именно здесь можно познакомиться с удивительной архитектурой и памятниками древности, на время стать частью необычной и колоритной культуры, отдохнуть на многочисленных пляжах Индийского океана и попробовать непривычные для европейцев блюда индийской кухни.

Но существует и обратная сторона экзо-туризма, пренебрегать которой строго запрещено: специфические болезни. Отправляться в незнакомую страну, не подумав о собственной безопасности, все равно, что сесть за руль без прав. Возможно, все обойдется и неприятных последствий удастся избежать, но гарантий того, что все пройдет хорошо, нет. Так стоит ли рисковать?

Профилактика

Современные путешественники, стоит отдать им должное, достаточно ответственно относятся к поездкам в экзотические страны, но малый процент тех, кто руководствуется правилом «авось пронесет», был и будет всегда.

Есть так же и те, кто беспокоится о своем здоровье, но не считает нужным уделять должное внимание простым профилактическим процедурам, так как на это требуется определенное количество времени.

Подготовка

Профилактика любых заболеваний начинается с теоретической подготовки, другими словами – врага нужно знать в лицо.

Собрать необходимую информацию о возможных заболеваниях можно в медицинских учреждениях (а заодно и сделать прививки), либо самостоятельно, посетив многочисленные туристические форумы в интернете. Там же вы сможете задать интересующие вас вопросы и пообщаться с единомышленниками и «бывалыми», узнать больше о том, что вам предстоит в поездке и на какие мелочи следует обратить внимание.

Вакцинация

Перед поездкой в Индию, врачи рекомендуют обязательно сделать 2 прививки: против брюшного тифа и гепатита А. Данная услуга предоставляется в любых медицинских организациях, как правило, бесплатно (но если вы не хотите сидеть в очередях и вам дорога каждая минута, сходите в платную клинику).

С малярией и различными видами лихорадки, которые распространены в Индии повсеместно, дело обстоит сложнее, ведь вакцины против них не существует. Медикаментозно обезопасить себя от вышеуказанных заболеваний можно, но эффект не дает 100% гарантии. Медицинская профилактика малярии сводится к длительному приему антималярийных препаратов. Курс необходимо начать за неделю до планируемого отъезда и прекратить прием лишь спустя месяц после возвращения на родину. Кроме того, многие врачи являются противниками данного метода, т.к. известно, что длительный прием антималярийных препаратов провоцирует нарушения в работе печени.

Так или иначе, прибегать к медикаментозным методам профилактики экзотических заболеваний или нет, решать только вам.

Защита и гигиена

Последний и самый значимый пункт профилактических процедур – это защита собственного здоровья и постоянное соблюдение правил гигиены. Дело в том, что Индия относится к числу тех стран, в городах которой отсутствуют централизованные канализационные системы. Во многих индийских районах канализация представляет собой длинные сточные канавы, разбросанные по всему городу. Они используются не только для слива воды, но и в качестве «мусоропровода» для отходов. Не трудно догадаться, что подобные средневековые конструкции несут огромную опасность для здоровья приезжих, поэтому следующий ряд правил придется как нельзя кстати:

  1. Мойте руки как можно чаще;
  2. Пейте только чистую, кипяченую, или бутилированную воду;
  3. Запаситесь дезинфицирующими и антибактериальными средствами. Всегда носите их с собой;
  4. Тщательно мойте местные продукты питания перед употреблением (фрукты, овощи и др.);
  5. Откажитесь от незнакомых блюд и посещайте только проверенные заведения общепита.

Чем можно заразиться в Индии?

Самым безопасным и чистым районом Индии среди туристов считается горная часть на севере страны. Самое безопасное время для посещения – с ноября по май.  Но даже, если именно в это время вы поселились на севере страны, 100% гарантии того, что вы не заболеете, никто не даст.

Самыми распространенными заболеваниями здесь являются всем известная малярия и различные виды лихорадок.

Малярия

Заразиться малярией в Индии проще простого! Если не использовать репелленты, риск заражения возрастает в сотни раз. Переносчиком заболевания является малярийный комар, в результате укуса которого бактерия рода plasmodium проникает в кровь человека и вызывает острую лихорадку.

Симптомы:

  • Лихорадка;
  • Озноб;
  • Анемия.

Малярия поддается медицинскому вмешательству, но случай, когда заболевание обнаружено слишком поздно, может привести к смерти. Как правило, те, кто раньше не болел малярией, ощущают первые признаки болезни спустя 10-15 суток после укуса. И эта одна из главных опасностей болезни, ведь первые симптомы могут проявиться уже по возвращении домой.

О малярии и мерах безопасности — в видео:

Для того, чтобы обезопасить себя, необходимо не только использовать репелленты, предназначенные для распыления на кожу, но и прибегнуть к помощи противомоскитных сеток, обработанных специальными средствами, а так же приобрести спреи для распыления в помещении.

Гепатит А

Гепатит А — не такое опасное заболевание, как, например, малярия, но также требует особого внимания. Для того, чтобы защитить себя от гепатита А, достаточно заранее сделать прививку (к тому же, в большинстве мед. клиник, она бесплатна).

Еще одним профилактическим средством защиты от гепатита А является соблюдение правил личной гигиены и отказ от контакта с грязными предметами (продуктами, вещами, и др.) ведь каждому известно, что гепатит А – это болезнь грязных рук.

Брюшной тиф

Брюшной тиф – острое кишечное заболевание, вызываемое бактериями типа salmonella, и представляющее серьезную опасность для жизни зараженного человека. Обычно болезнь передается путем контакта с уже зараженными людьми или при пользовании зараженной водой и несоблюдении правил личной гигиены.

Симптомы:

  • Тошнота, рвота;
  • Головная боль;
  • Усталость, сонливость;
  • Запор/диарея;
  • Боль в животе;
  • Иногда сыпь.

В качестве профилактики брюшного тифа существуют вакцины двух видов: инъекционная и пероральная. Если вы планируете отправиться в поездку, прививку лучше сделать за несколько дней до отъезда, т.к. вакцина имеет срочный характер и не способна защищать от вируса долгое время. 100% гарантии того, что вы не заразитесь, прививка не дает!

Ежегодно от брюшного тифа умирают около 150 000 человек.

Стронгилоидоз

Виновник стронгилоидоза – круглый червь «кишечная угрица», который передается как от человека к человеку (например, половым путем), так и при контакте с зараженной водой, продуктами питания и др. Также может проникать в организм человека через мелкие царапины на коже, волосяные луковицы и потовые железы.

Симптомы:

  • Бронхит;
  • Пожелтение глаз;
  • Лихорадка;
  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Нарушения стула.

Лечение проводится с помощью антибиотиков, в некоторых случаях назначаются препараты, направленные на лечение конкретных симптомов (сыпь, аллергия и др.).

Лоаоз

Возбудителем лоаоза является червь-паразит loa loa, его личинки селятся в крови человека, а уже взрослые черви, как правило, паразитируют под кожей или в глазу. Заразиться лоаозом можно через укус слепня – переносчика.

Симптомы:

  • Конъюнктивит;
  • Слезотечение/сухость глаз;
  • Отеки конечностей;
  • Аллергические проявления (крапивница, покраснения и др.);
  • Лихорадка.

Лоаоз подлежит медицинскому лечению с помощью антигистаминных препаратов и противогельминтной терапии. В особо тяжелых случаях возможно оперативное вмешательство (извлечение червей).

Некатороз и анкилостомоз

Возбудителями являются круглые черви, которые могут попасть в организм человека через кожу, либо с пищей. Причем для того, чтобы проникнуть под кожу, им даже не понадобятся порезы и царапины. Черви просто вгрызаются в человека!

Симптомы:

  • Плохая свертываемость крови;
  • Снижение аппетита;
  • Диарея;
  • Крапивница;
  • Тошнота;
  • Вялость;
  • Боль в кишечнике;
  • Анемия.

Болезнь у многих людей может протекать бессимптомно!

Некатороз и анкилостомоз поддаются лечению, и в большинстве случаев достаточно 5 дней приема антигельминтных препаратов. В случае развития анемии, пациенту прописывается дополнительный курс препаратов с высоким содержанием железа.

Чума

В наше время заболеть чумой достаточно сложно, но малая вероятность все же существует. Переносчиками заболевания являются животные и уже заболевшие люди. В Индии это могут быть мыши, крысы, верблюды и даже сурки, на которых паразитирует чумная блоха. Именно она и является возбудителем болезни.

Укушенный человек, уже в первые сутки почувствует недомогание.

Симптомы:

  • Высокая температура (39-40 Со);
  • Увеличение лимфоузлов.

При своевременном обнаружении (до 15 часов после укуса), поддается лечению и прогноз выздоровления, как правило, благоприятный. При инфицировании воздушно-капельным путем (бубонная чума — страдают легкие), лечение может не принести результатов и заражение приведет к смерти.

Холера

Возбудителем холеры является холерный вибрион, который, попав в кишечник человека, начинает размножаться с невероятной скоростью. Не трудно догадаться, что попадает он в человеческий организм с грязью (на руках, пище), также легко передается при контакте с уже зараженными людьми или животными.

Симптомы:

  • Рвота;
  • Понос;
  • Пониженная температура тела (не всегда);
  • Обезвоживание;
  • Судороги.

Без медицинского вмешательства болезнь может привести к летальному исходу. Лечение сводится к приему антибиотиков (левомицетин, тетрациклин).

Шистосомоз

Еще одна болезнь, связанная с водой, — шистосомоз. Она характерна жителям тропических районов, тесно связанных с сельскохозяйственной деятельностью (фермеры, рабочие плантаций и др.).

Существует две его разновидности:

  1. Кишечный;
  2. Мочеполовой.

Передается при контакте с зараженной яйцами червя-переносчика водой. Личинки попадают прямиком под кожу, где продолжают усиленно разрастаться. Симптомы болезни порой неожиданные (паралич и др.), но среди них стандартными являются следующие:

  • Кровь в моче;
  • Боль в животе;
  • Диарея.

Для того, чтобы минимизировать возможность заражения, откажитесь от стирки белья, пейте только бутилированную воду, чаще мойте руки и пользуйтесь дезинфицирующими средствами. Не контактируйте с уличной водой.

Парагонимоз

Парагонимоз грозит любителям термически необработанных морепродуктов, так как червь-возбудитель (легочный сосальщик или двуустка) часто становится пищей моллюсков, раков и крабов. Чтобы не стать его жертвой, воздержитесь от сырых морепродуктов, или пищи, приготовленной в сомнительных условиях. Идеально, если вы будете питаться в кафе или ресторанах с так называемой «открытой кухней», где за процессом приготовления вашего блюда можно следить в режиме реального времени.

Симптомы парагонимоза:

  • Лихорадка;
  • Слабость;
  • Головная боль;
  • Одышка.

Дизентерия

Еще одно проявление болезни «грязных рук», которое проявляется спустя 1-2 суток после заражения. Возбудителем является микроб под название шигелла, который попадает в организм человека с грязной водой или через пищу.

Симптомы:

  • Температура 38-39 Со;
  • Диарея;
  • Боль в животе.

При обнаружении данных симптомов нужно незамедлительно обратиться в ближайшее инфекционное учреждение, где путем обследования вам поставят точный диагноз. Так как многие заболевания «грязных рук» протекают именно с такими симптомами, очень трудно диагностировать какую-либо болезнь самостоятельно.

Отправляясь в Индию, не забудьте оформить медицинскую страховку. Это не та страна, где следует экономить на безопасности. Страховка поможет избежать более существенных трат. Индийская медицина не такая дорогая, как, например, тайская, но за пребывание в стационаре придется заплатить существенную сумму. К тому же, грамотно подготовившись, и соблюдая простые правила безопасности, вы будете чувствовать себя на отдыхе намного спокойней.

х