Выбирая место для здорового отдыха, практически каждый, без сомнений, отдаст предпочтение популярным сегодня термальным источникам. Но мало кто знает, благодаря каким свойствам они занимают лидирующую строчку в рейтинге оздоровительного отдыха.

Сегодня мировой популярностью пользуются термальные курорты Чехии, Венгрии, Австрии, Германии и Италии, но и в России можно найти ничем не уступающие по качеству и эффективности базы отдыха, которые, не разочаруют даже бывалого туриста.

Определение

Понятие термальных источников появилось очень давно: это определение основано на главном свойстве – температуре жидкости, которая регулируется под воздействием глубинных процессов (от греч. «гео» – земля, «терма» — жар). Современная наука трактует понятие геотермальных источников, как процесс подъема на поверхность земли внутренних вод, нагретых до состояния выше +20 Со.

Кроме этого, существуют другие определения, которые признают термальными источниками внутренние воды, нагреваемые до температуры, превышающей среднюю (годовую) температуру местности.

Водные источники классифицируют, как:

  • горячие (37-50 Со);
  • теплые (20-37 Со);
  • очень горячие (51-100 Со).

По степени минерализации выделяют следующие категории:

  • Гидрокарбонатные;
  • Пресные;
  • Слегка соленые;
  • Гидрокарбонатно-сульфатные.

По химическому составу:

  • Кальциевые;
  • Азотные;
  • Натриевые;
  • Сероводородные;
  • Углекислые;
  • Метановые;
  • Азотно-метановые;
  • Кальциево-натриевые.

Популярность термальных вод обусловлена многими факторами, среди которых различный по кислотности, химическому содержанию и насыщенности состав воды. Минеральные воды используются в лечебных целях, для создания медицинских препаратов, лечения проблем кожи, восстановления обменных процессов, в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и др.

В косметологии минеральные воды считаются отличным источником редких микроэлементов, которые применяются как сырье для создания кремов, масок, тонизирующих жидкостей и др. Также многие косметологические процедуры (например: различные виды чистки кожи) с использованием вод минеральных источников, считаются намного эффективнее.

Гастрономия так же не могла пройти мимо такого полезного продукта: на прилавках магазинов можно встретить множество разновидностей минеральных вод, собранных с разных уголков страны. В кулинарии минеральная вода заняла отдельную нишу: на рубеже 20 века ей стали придавать огромное значение, представляя наравне с дорогостоящей алкогольной продукцией. Известны рецепты высокой кухни, приготовление по которым без наличия минеральной воды становится невозможным.

Словом, о пользе минеральных вод и термальных источников, из которых эта вода добывается, спорить не приходится. Так кому же в первую очередь рекомендуется обязательное посещение подобных курортов?

Чем полезен отдых на термальных источниках?

О пользе и вреде термальных источников спорят до сих пор. Причиной этому, возможно, стало изобилие рекламы, активно восхваляющей данный природный ресурс, ведь в России к рекламе всегда относились скептически. В данном случае важно понимать, что минеральные воды, происходящие из термальных источников – продукт нерукотворной деятельности. Человек не способен в полной мере воссоздать весь набор полезных элементов, содержащихся в уникальном веществе природного происхождения. Благодаря глубине «созревания», нагретая жидкость, проходя большое расстояние из недр Земли (от 500 м и более), успевает впитать в себя огромное количество полезных микроэлементов.

При детальном изучении, постоянными компонентами, включенными в состав воды, считаются:

  • Железо;
  • Кальций;
  • Натрий;
  • Магний.

О пользе этих элементов спорить бессмысленно: они являются главными помощниками в нормальной работе человеческого организма.

Но вот бактерии Термофилы, которые насыщают воду в процессе нагревания, почему-то вызывают сомнение у многих людей: некоторые утверждают, что их избыток в организме может служить стимулом для многих тяжелых заболеваний и даже спровоцировать появление злокачественных опухолей.

Термофилы – биологические одноклеточные организмы, бактерии, обитающие в условиях высоких температур (свыше 45 Со), впервые были обнаружены в геотермальных источниках.

Наука не признает значительного вреда термофильных бактерий на организм человека. Более того, термофилы активно используются в пищевой промышленности, стоматологии, медицине и косметологии. Они снабжают организм полезными веществами, очищают от токсинов, нормализуют обменные процессы, регулируют работу нервной системы и даже улучшают настроение!

Термальные источники России

На территории России можно обнаружить немало термальных курортов, как имеющих мировую известность, так и спрятанных от большого потока туристов, предназначенных для узкого круга. В преобладающем большинстве они расположены в зонах тектонических трещин и разломов, ведь это идеальные условия для подогрева и выхода глубинных вод. Самыми крупными среди таких источников являются горные местности Кавказа, Алтая и Камчатки.

Прежде, чем выбрать курорт, необходимо определиться с целью его посещения: кому-то важна эстетическая составляющая путешествия (горные ландшафты, свежий воздух, наличие смотровых площадок, парков, скверов и др.), для кого-то приоритетное направление – надлежащая оснащенность курорта (отели, рестораны, кафе, развлекательная программа и др.), но для большинства путешественников, конечно, главная цель – оздоровление.

Для того, чтобы получить лучший результат от нахождения на термальном курорте, предварительно рекомендуется провести общее обследование организма и сдать необходимые анализы для выявления скрытых болезней, дефицита или избытка содержащихся в крови микроэлементов. В соответствии с этим, проще выбрать термальный источник, подходящий требованиям организма, основываясь, в первую очередь, на полезных свойствах термальных вод отдельной местности.

Самыми популярными в России являются 5 термальных источников, которые, казалось бы, ничем не отличаются друг от друга. Несмотря на это, каждый из них уникален.

Байкал

Термальные источники Байкала подойдут тем, кто желает совместить в своем отдыхе лечение, комфорт и эстетическое наслаждение, ведь Байкал — это не только качественно оборудованные санатории и квалифицированный персонал, но и живописнейшая местность, с которой обязательно должен познакомиться каждый путешественник!

Сюда можно отправляться как «дикарем» на так называемые дикие источники, так и приобретя путевку в санаторий, организовав свой досуг заранее.

На территории функционирует множество геотермальных источников, различных по температуре и химическому составу лечебной воды. Так одним из самых жарких является терм на Котельниковском мысе: его температура достигает 81 Со. В непосредственной близости от него расположен санаторий-лечебница, на территории которого поместился отель. Санаторий предлагает услуги медицинских работников, которые смогут контролировать лечение на протяжении всего отдыха.

База отдыха Хакусы примечательна ключом, бьющим прямо из расщелины скал. Говорят, что это место особенно востребовано среди туристов, страдающих желудочным расстройством.

Другой, не менее востребованный источник – Гоуджекит. Пожалуй, это самый оснащенный комплекс, на территории которого расположены санатории, отели и гостиницы, а по приезду возможно пройти квалифицированное медицинское обследование и составить индивидуальную программу лечения. В распоряжении отдыхающих – 2 термальных бассейна с постоянным поддержанием температуры не менее 52 Со.

Третий источник – Дзелинда славен тем, что помимо традиционного оздоровительного отдыха, может предложить своим гостям активные виды спорта в любое время года. Здесь практикуются горнолыжные виды отдыха – зимой, а летом можно прокатиться на моторных лодках, изучая живописные окрестности.

Тюмень

Тюменская область занимает лидирующее место по уровню сервиса и оснащенности своих термальных источников. Здесь каждый турист найдет подходящее его требованиям и платежеспособности место для отдыха. Самыми востребованными сегодня являются следующие пансионаты:

  • «Сосновый бор»;
  • Санаторий «Волна»;
  • «Полянка» – база отдыха;
  • «Аван» – база отдыха;
  • «Яр» бассейн и др.

Тем, кто отправляется в Тюменскую область с целью поправить здоровье, следует отдать предпочтение санаторию «Волна» или базе отдыха «Аван» — они специализируются на грамотном лечении с предварительной диагностикой и составлением индивидуальных программ процедур, включающих бани, сауны, омовение в бассейнах, массаж и др.

Путешествующим компанией или семьей нужно обратить внимание на поселок Яр, в котором расположен большой бассейн и удобства для отдыха в большой компании. База отдыха «Полянка» также оснащена всем необходимым для спокойного отдыха в кругу семьи или друзей.

Камчатка

Камчатка – рай для туриста, выбирающего для себя термальный источник. Ведь здесь насчитывается более сотни различного вида выходов внутренних вод! Помимо того, что здесь поправляют здоровье и отдыхают телом, Камчатка – отличное место для туристов, любящих экстремальный отдых и красивую природу.

Каждый путешественник может выбрать для себя источник, подходящий ему по температурным условиям и минеральному составу: те, кто не любит высокие температуры, могут смело отправляться в Нижне-Паратунские термы, температура которых не превышает 38 Со, любители горячих источников едут прямиком на Средне-Паратунские воды (до 50Со), а ценители самого горячего могут посетить Верхнюю Паратунку, где вода не остывает ниже отметки в 70Со.

Самые известные термы Камчатки среди туристов:

  • Малкинские;
  • Карышимские;
  • Вилючинские;
  • Апачинские;
  • Зеленые озерки;
  • Тимоновский заказник.

Видео-путешествие на Малкинские источники:

Особое внимание нужно уделить Вилючинским термам, которые расположились близ древнего вулкана. Здесь можно не только искупаться в двух горячих бассейнах, но и насладиться незабываемыми видами. К сожалению, разместиться на территории Вилючинского вулкана не получится, но экскурсионный автобус привозит и увозит туристов ежедневно.

Помимо отдыха на термальных источниках, здесь можно прекрасно провести время, сплавляясь летом по рекам Апачинского заповедника, за ловлей рабы или прогуливаясь по Тимоновскому заказнику наедине с природой.

Алтай

Как правило, при слове Алтай, каждый турист в своем воображении представляет горнолыжные курорты, которые и прославили данную местность, но помимо этого, территория богата многим другим: небольшой курортный город Белокуриха, оснащенный множеством пансионатов и отелей с радостью примет туристов, желающих окунуться в термальные источники и поправить здоровье.

Еще в 20 веке здесь функционировало 5 санаториев, которые в дальнейшем получили статус пансионатов.

Родники, которые расположены в окрестностях Белокурихи, классифицированы, как сульфатно-натриевые гидрокарбонатные радоновые воды.

Местный климат, отличающийся отсутствием жары летом и морозов – зимой, прекрасно подойдет людям, страдающим аллергическими заболеваниями.

Сочи

Одним из главных термальных источников Сочинского района является курорт Мацеста. Мацеста – излюбленное место таких известных личностей, как Сталин, Ворошилов и Брежнев. Именно сюда они любили приезжать, чтобы отдохнуть и поправить здоровье. Мацеста находится в 2,5 часах перелета от Москвы, около реки с одноименным названием. Здесь расположен сероводородный терм, имеющий мировую известность.

Несмотря на то, что сероводород обладает, мягко говоря, не самым приятным запахом, то, какой эффект он оказывает на организм, перекрывает данный недостаток. Газ, который содержится в парах, способствует очищению организма, выводит вредные вещества и является мощным профилактическим средством при заболеваниях суставов и костей.

На территории оздоровительного комплекса функционирует прославленный санаторий Мацеста, оснащенный всем необходимым для обеспечения комфортного отдыха. Квалифицированные специалисты и прекрасно оборудованные медицинские кабинеты помогут туристу подобрать правильную программу лечения, а обходительный персонал, рестораны и развлекательные программы организуют приятный досуг.

Что еще нужно знать о термальных курортах?

Каждый термальный курорт обладает своей особенностью: на Байкал лучше отправиться тем, кто хочет совместить первоклассное обслуживание, квалифицированную медицинскую помощь и удовлетворить эстетические потребности, а Камчатка идеально подойдет любителям экстремального отдыха и ярких впечатлений. Конечно, это далеко не все термальные источники России, которые можно посетить, но объединяет все эти курорты одно: они точно оставят о себе приятные воспоминания и улучшат здоровье!

х