Константиновы Лазне (Konstantinovy Lázně) – это известный чешский курорт, расположенный в Пльзенском крае на расстоянии 120 км от Праги и 60 км от Карловых Вар. Здесь находятся уникальные источники минеральной воды с высоким содержанием углекислого газа. Первые упоминания о ее полезных свойствах датируются 16 в. Свое имя местности дал князь Константин фон Левенштейн, купивший эти земли в 1837 году. Активное развитие курорта началось в первые годы 19 в.

Климат

Чехия – страна с умеренным климатом, который характеризуется теплым летом и снежной, но не морозной зимой. Приехать на курорт можно в любое время года. Но чтобы вдоволь полюбоваться чешскими пейзажами, с комфортом совершить экскурсионные поездки, лучше сделать это, когда наступает летний туристический сезон – с мая по сентябрь. Погода в окрестностях курорта летом не жаркая, средняя температура — + 20-25 °C.

Лечение на курорте

В Константиновых Лазнях предлагаются комплексные процедуры для лечения взрослых при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной системы, системы кровообращения, опорно-двигательного аппарата. На восстановление приезжают пациенты, перенесшие операцию на сердце и сосудах. Реабилитация детей не предусмотрена, но они могут жить на курорте вместе с родителями.

Медицинские показания и противопоказания для лечения:

Главные

  • Гипертония
  • Ишемическая болезнь сердца
  • Перенесенный инфаркт миокарда
  • Реабилитация после трансплантации сердца, операций его пороков
  • Операция на сердце, венах, аорте, сосудах
  • Кардит
  • Тромбоз
  • Варикоз
  • Нарушения в системе крово- и лимфообращения

Второстепенные

  • Сахарный диабет
  • Нарушенный обмен веществ
  • Артриты и артрозы
  • Ревматизм
  • Травмы позвоночника
  • Восстановление после операции на позвоночнике
  • Нервные болезни
  • Заболевания верхних дыхательных путей

Противопоказания:

  • Беременность
  • Наличие злокачественной опухоли
  • Инфекционное заболевание
  • Болезнь в стадии обострения
  • Острое нарушение кровообращения

Как проходит лечение

Сначала проводят предварительный осмотр. Он включает в себя обследование пациента у специалистов, проведение лабораторных анализов, ЭКГ.

Природные лечебные факторы —  источники целебной минеральной воды. Она содержит не только углекислый газ, но и кальций, магний, натрий, калий, железо и другие минералы и газы.

Основные методы лечения:

  • ванны с минеральной водой, которая нагревается до температуры 34 °C.
  • сухие углекислые ванны. Назначаются пациентам с незаживающими рубцами после операций на сердце и сосудах. Во время проведения процедуры человеку нужно надеть пластиковый мешок, внутри которого – оксид углерода. Под его воздействием все кровяные сосуды расширяются, организм укрепляются, повышаются его защитные силы и способность к самовосстановлению.
  • газовые инъекции подкожно.

Остальные лечебные процедуры:

  • различные виды массажа
  • ванны (вихревые, переменные для нижних конечностей, Гауффе)
  • ультразвук
  • лечение кислородом и электрическим током
  • обертывания парафином
  • биолампы
  • ингаляции
  • дыхательная гимнастика

На курорте лечат как процедурами, так и двигательной активностью. Пациентам предлагаются лечебная физкультура, пешие походы, плавание в бассейне.

Видео-рассказ об одном из санаториев курорта:

Отдых

Для поправляющих свое здоровье предоставляются большие возможности организовать свой активный отдых.  Можно развлечься игрой в футбол, волейбол или теннис, сыграть в мини-гольф, покататься на горном велосипеде или позаниматься скандинавской ходьбой. В холодное время года работают площадки для игры в керлинг, петанк, есть столы для настольного тенниса. Константиновы Лазне – экологически чистый уголок, прогулка по окрестностям которого позволяет наслаждаться видами природы и ее умиротворяющим спокойствием. Для грибников здесь открывается прекрасная возможность предаться любимому хобби – «тихой охоте».

Важная часть жизни отдыхающих в Константиновых Лазнях – это праздники. В мае здесь торжественно открывают туристический сезон. За этот период на курорте проходит много интересных мероприятий: музыкальные фестивали, ярмарки, концерты, мастер-классы по ремеслам, спортивные соревнования.

Что нужно знать, отправляясь в Чехию?

Собираем чемодан: что взять в поездку

  • Документы (загранпаспорт, водительские права, свидетельство о рождении ребенка, пакет бумаг из туристического агентства).
  • Помимо наличных средств пригодятся банковские пластиковые карты, которые можно использовать по всему миру (Visa, MasterCard).
  • Походную аптечку. Ее наличие особенно актуально при путешествии вместе с ребенком.
  • Для тех, кто любит активный отдых и собирается посещать экскурсии, — несколько пар удобной обуви.
  • Одежду по сезону, в том числе головной убор, купальный костюм.

Правила безопасности:

  • Не стоит, выходя на улицу, брать с собой все деньги и документы. Есть риск, что они попадут в руки ворам-карманникам. По закону обязательно ношение при себе лишь загранпаспорта и страхового полиса. В густой толпе, в транспорте сумку лучше крепко прижимать к себе, а не нести на плече.
  • Если необходимо воспользоваться такси, нужно заранее обговорить с таксистом размер платы. Часто водители могут требовать значительно завышенную сумму. Нежелательно расплачиваться в такси пластиковой карточкой, лучше наличными деньгами. В противном случае, надо сразу проверить, вашу ли карту вернули назад: бывают случаи подмены. В любых спорных ситуациях вызывайте полицию.
  • Номер чешской полиции – 158. В разговор с полицейскими желательно вступать в присутствии переводчика или российского консула (за их помощью можно обратиться в представительство российского министерства иностранных дел в чешской столице). Никаких документов на чешском языке, не будучи уверенным в их правильном понимании, подписывать нельзя.
  • Туристы в Чехии не застрахованы от встречи с поддельными полицейскими. Они разговаривают на русском языке, требуют документы и не отдают назад без вознаграждения. Важно помнить, что чешские полицейские разговаривают на родном языке и просят у граждан документы, если для этого есть серьезное обоснование.
  • В службу спасения можно обратиться по номерам телефона 112, 155.

Мобильная связь

Есть два способа использовать для переговоров сотовую связь, будучи за рубежом:

  •  услуги международного роуминга, представляемые сотовыми операторами в России. При этом общение с помощью SMS обойдется дешевле телефонных звонков. Перед отъездом необходимо обязательно проверить, активирована ли данная услуга на телефоне, хватит ли на счете денег на переговоры;
  • приобретение SIM-карты местного оператора связи.

В Чехии работают четыре таких оператора:

  • Vodafone. Удобен для туристов: имеет большую линейку относительно недорогих тарифов, высокоскоростной мобильный интернет. При покупке Sim-карты за 200 крон, эти деньги появляются на счете пользователя. 1 минута разговора по телефону обойдется примерно в 6 крон, а SMS-сообщение – в 2, 5 кроны.
  • O2. Обладает более сложной системой тарифов.
  • T-Mobile.
  • Air Telecom / Ufon.

Купить sim-карту в Чехии несложно: в аэропорту и на вокзале, в салонах связи, в маленьких киосках на улицах города. Приобретенную карточку нужно активировать, для этого к ней прилагается подробная  инструкция на английском и чешском языках.

Чтобы сделать звонок в Россию надо набирать номер по следующей схеме: 00 7 999 999 99 99.

Как добраться до курорта?

Отправная точка – Прага либо Карловы Вары. Самолет из Москвы доберется туда за три часа (цена вопроса – 12-13 тыс. рублей в оба конца). Проще доехать до Константиновых Лазней из столицы Чехии. Нужно определить, как передвигаться дальше – на поезде или на рейсовом автобусе. Билет на поезд в 2018 году  обойдется в 180-200 чешских крон (полтора часа езды), стоимость билета на автобус — 130 чешских крон (один час в пути).

Где остановиться в 2018 году?

Для размещения на отдых туристам предлагается выбор из девяти отелей и пансионатов. Очень популярен самый большой санаторий курорта – «Прусик», в котором находятся уютные номера и зоны отдыха, помещения медицинского назначения. Также можно остановить выбор на отеле «Ирасик», при этом на лечебные процедуры (кроме плавания в бассейне) ходить в санаторий «Прусик».

В 2014 году открылся Spa Boutiqeu hotel Löwenstein, предлагающий номера повышенной комфортности, лечение и свободное посещение велнесс-центра «Константин».

Где лучше жить,  зависит от нескольких факторов:

  • собственные финансовые возможности;
  • цель поездки: курортное лечение дороже простого размещения в гостинице;
  • тип номера: стандартные дешевле люксовых;
  • полный или частичный пансион.

Стоимость услуг напрямую зависит от времени размещения: в высокий сезон (1. 05. – 31.10. 2018 года) цены увеличиваются.  Также с отдыхающих взимается курортный сбор в размере 15 чешских крон в сутки с человека в возрасте от 18 до 70 лет (есть система льгот).

Рассмотрим ценовые предложения отечественных туристических агентств осенью 2018 года. Проживание (7 ночей), перелет из Москвы и обратно для двоих взрослых в зависимости от наличия лечебных процедур, типа номера и режима питания составит:

  •  Санаторий «Прусик» — от 68 до 102 тыс. руб.
  •  Отель «Ирасик» — от 68 до 91 тыс. руб.

Чешская кухня: что обязательно надо попробовать?

Гастрономический туризм в Чехии очень распространен, ведь эта страна славится своей сытной и вкусной едой. Широко известны следующие блюда:

  • Запеченное вепрево колено. Представляет собой запеченную свиную рульку. На гарнир предлагается картофель, потушенная квашеная капуста, сдобренные горчицей и соусом.
  • Свиные ребрышки в меду. Подаются под ягодным соусом – брусничным или клюквенным.
  • Супы-пюре. Например, чеснечка, которая варится из копченого мяса, чеснока, яиц, рубленой зелени.
  • Кнедлики. Лепешки, приготовленные на пару, из картофельной муки или теста. Могут быть как сладкими, так и острыми, мясными или фруктовыми. Можно есть их с супом вместо хлебом, с мясом в качестве гарнира или отдельно, обмакивая в подлив.

Редко кто путешествует по этой стране, не отведав ее гордости и национального напитка – пива. В Праге для этого существуют даже специальные заведения – пивотеки.

На территории курортного городка Константиновы Лазне расположены недорогие кафе и рестораны, где можно познакомиться с блюдами национальной кухни. В барах туристам также предложат попробовать популярный травяной ликер «Константин».

Что привезти из Чехии?

Для любителей шопинга в крупных городах страны есть много больших торговых центров и аутлетов, где можно купить хорошие вещи со скидками. Также можно посетить ярмарки, сувенирные лавочки и блошиные рынки в поисках чего-нибудь необычного и интересного.

Если вы желаете приобрести, что-то произведенное непосредственно в Чехии, стоит обратить внимание на:

  • Натуральную косметику «Manufaktura», в изготовлении которой используют травы, пиво и вино. Продается в сети собственных магазинов.
  • Украшения из чешского граната.
  • Посуду из стекла и фарфора.
  • Украшения «Jablonex».
  • Сладости из кондитерских.

Что можно посмотреть в окрестностях курорта?

Обычно день курортников строится таким образом, что в первой половине дня они посещают лечебные процедуры, а во второй сами выбирают, чем заняться. Популярный и познавательный вариант отдыха — отправиться на различные экскурсии. Расположение Константиновых Лазней удачно тем, что рядом с городком находится большое количество интересных мест и достопримечательностей, а предложения гидов очень разнообразны.

Экскурсии в крупные города

Удобное расположение курорта позволяет совершить поездки в Прагу, где обязательно нужно увидеть исторические районы города, и Карловы Вары.

Можно отправиться на экскурсию в Пльзень, четвертый город в стране по количеству населения. В списке его городов-побратимов значится и российский Екатеринбург. Он был основан еще в 1292 году. За свою долгую историю город приобрел множество интересных мест, куда стоит сходить туристам, в том числе:

  • Собор Святого Варфоломея – самый высокий в Чехии. Высота его башни – 103 метра.
  • Городская ратуша 16 в.
  • Пльзенская площадь, самая большая в Европе. Находится в окружении исторических зданий. В течение года она постоянно становится местом проведения праздничных ярмарок, которые привлекают туристов-любителей шопинга.
  • Большая синагога.
  • Катакомбы. Располагаются под историческим центром города и тянутся на протяжении 24 км. Представляют собой систему подвалов, переходов, колодцев. Использовались для хранения продуктов, при изготовлении пива, бурении скважин, а также играли роль в обороне города.
  • Западно-чешский музей.
  • Замок Швихов.
  • Черная башня.

Чехия славится своим пивом, а город Пльзень – столица пивоварения в этой стране. Завод «Пльзенский Праздрой» работает с  1302 года по наши дни. Его музей очень популярен у туристов. Здесь расскажут, какую богатую историю имеют пиво, покажут, как оно изготавливается и хранится в подвалах и, конечно, угостят пенным напитком. Именно на этом заводе производится популярное в нашей стране пиво марки «Пилснер».

Экскурсии в небольшие населенные пункты и монастыри

  • Город Кладруби Пльзенского края известен бенедиктинским монастырем, основанным в 1115 году. Это один из самых старых чешских монастырей. За время своего существования он переживал периоды как расцвета, так и упадка и разграбления. Сегодня в монастыре проводятся четыре тематические экскурсии для туристов. Здесь можно увидеть обстановку, украшения, картины, а также знаменитую библиотеку, насчитывающую 30 тысяч томов. В стенах монастыря также организуются концерты и ярмарки.
  • В городе Тепла Карловарского края расположен премонстратский монастырь, созданный в 1193 году. Некоторые его части (костел, прелатура, конвент, парк) открыты для посещения туристов. В библиотеке монастыря хранятся уникальные рукописи и книги, ее фонд насчитывает более 100 000 названий.
  • В небольшом городе Стршибро, который находится в Пльзенском крае, можно увидеть множество исторических зданий, памятников, замков, монастырей. Широко известен его каменный мост с башнями. С 1240 года здесь ведется добыча полезных ископаемых (название города переводится с чешского языка как серебро), поэтому одна из его достопримечательностей – горный музей.
  • Недалеко от курорта находится замок Бездружице, где туристы могут познакомиться с выставкой изделий из чешского стекла, побывать в винном погребе и ресторане.

Посетив курорт Константиновы Лазне, вы сможете не только отдохнуть в экологически чистой природной местности и поправить здоровье, но и познакомиться с историей и культурой Чехии.